Peut être aviez vous envie de faire comme les autres ? Peut être le faites vous par habitude avec votre café ? Ou lorsque vous êtes anxieux(se) ou énervé(e) ? Ou vous vous sentez prisonnier de cette addiction ? 

• Découvrez combien allez pouvoir économiser en arrêtant de fumer sur:

Bienvenue dans une vie sans tabac (tabac-info-service.fr)

• Les bienfaits pour votre corps sont nombreux, en quelques heures déjà il y a des bienfaits: retrouver le goût et l'odorat, avoir meilleure mine et retarder le vieillissement, mieux respirer, retrouver sa forme physique, mieux digérer et vivre une sexualité plus sereine.

• Et aussi des bienfaits psychologiques: être plus concentré(e) , plus serein(e).

• être motivé au maximum à l'arrêt du tabac
• Désactiver les déclencheurs
• Ne pas utiliser de médicaments ou substituts
• Résultat immédiat juste après la séance
• Reprendre le contrôle 

Je vous propose un accompagnement en 2 séances:

• La première axée sur l'émotionnel avec un boost de motivation
• Des exercices pratiques à faire à la maison pour casser tous les déclencheurs
• La deuxième uniquement sur la libération du tabac